¿Cuántas veces has escuchado la frase, ‘Si amas a alguien, déjalo ir?’ Tu mejor amigo probablemente te dijo esta línea si tu ex rompió contigo recientemente o si tu relación está llegando a su fin.
¿Qué significa este dicho cliché? Después de todo, lo sabes muy bien, mucha gente te lo sigue diciendo solo para consolarte.
Probablemente estén preocupados por tu angustia y tu salud mental, y estén listos para decir prácticamente todo solo para hacerte sentir mejor. Estás agradecido, pero para ti, esta línea no tiene ningún sentido.
Si te preocupas por alguien, tu mejor amigo, un familiar o una pareja romántica, lo quieres a tu lado tanto como sea posible, ¿no es así? De hecho, harás todo lo que esté a tu alcance para mantenerlos a tu lado, ¿no?
Mirando las cosas desde esta perspectiva, la frase, ‘Si realmente amas a alguien, déjalo ir’, no tiene absolutamente ningún sentido.
Bueno, estoy aquí para hacerte cambiar de opinión.
Si sigues leyendo, te darás cuenta de por qué esta línea aparentemente simple es en realidad una de las lecciones más valiosas que puedes aprender sobre el amor . No solo eso: también finalmente comprenderás su verdadero significado.
¿Por qué dicen ‘si amas a alguien, déjalo ir?’
El concepto principal del dicho, ‘Si amas a alguien, déjalo ir’, es que no puedes perder lo que nunca fue tuyo. Al mismo tiempo, tampoco puedes quedarte con alguien que no es realmente tuyo.
Básicamente, cuando dejas ir a la persona que más te importa, le das libre albedrío. Si regresan a ti, ustedes dos realmente pertenecen el uno al otro . Por otro lado, si no lo hacen, nunca fueron tuyos en primer lugar.
Sin embargo, hay mucho más en esta famosa línea. Estas son algunas de las razones por las que es una frase que debería guiarte en la vida.
El verdadero amor es desinteresado
En realidad, es bastante simple: cuando amas a alguien, quieres que sea feliz, contigo o sin ti. Al menos, de eso se trata el verdadero amor . O de qué debería tratarse.
Entonces, cuando ames a alguien, déjalo ir. Dales su libertad y déjalos ser.
Sé que muchas personas no han experimentado algo como esto. Para ser honesto, también tuve problemas para aceptar esta noción.
Después de todo, cuando te gusta alguien, y mucho menos cuando lo amas (y tienes una relación romántica con él), lo quieres a tu lado en todo momento. Eres un poco posesivo y no puedes soportar la mera idea de que le presten atención a otra persona.
Nos guste admitirlo o no, así es como actuamos la mayoría de nosotros cuando nos enamoramos. Bueno, odio ser el que rompa tu burbuja, pero adivina qué: no es tu corazón el que habla, es tu ego.
No podrías enfrentar el hecho de que has sido reemplazado por alguien mejor que tú, es por eso que te aferras a tu pareja con tanta fuerza.
Tu autoestima se arruinaría en pedazos, y pensarías que dejándote igual no eres suficiente . ¿Qué es eso además de tu ego?
Por otro lado, el verdadero amor es completamente desinteresado. Solo quiere lo mejor para su ser querido, incluso si eso no lo incluye a usted.
Y eso es exactamente lo que aprenderás si dejas ir a la persona que amas.
Sabrás dónde estás parado
La incertidumbre es uno de los peores sentimientos del mundo. Y no, no estoy hablando del tipo bueno que incluye la anticipación de algo bueno y emocionante que está por suceder.
En tu caso, la incertidumbre significa no saber dónde estás parado. Esta es una píldora difícil de tragar, pero la verdad es que dudas de los sentimientos de tu pareja.
Un día, parece que eres el amor de su vida. Pero, poco después, todo cambia.
No puedes evitar preguntarte si están jugando juegos calientes y fríos o simplemente no se preocupan por ti. ¿O tal vez, el amor que sienten es real, pero no es suficiente?
Básicamente, tu mayor temor es que esta persona te deje. Vives en una agonía constante de que uno de estos días despertarás y se habrán ido.
¿Sabes cuál es la mejor manera de ahuyentar tus miedos? Así es, míralos profundamente a los ojos y enfréntalos con todo el coraje que puedas reunir.
La gente dice «Si amas a alguien, déjalo ir» exactamente por esto. En lugar de esperar a que la otra persona te deje atrás, ¿por qué no te adelantarías y la dejarías ir primero?
No me malinterpreten, no estoy afirmando que volverán . La verdad es que, quizás, no consigas el resultado que esperas.
Pero bueno, al menos sabrás dónde estás parado, y eso siempre es mejor que estas dudas que te han estado molestando.
Fortalecerá su vínculo
Por supuesto, hay una gran posibilidad de que regresen. Puedes liberarlos , pero tal vez se nieguen a ir en primer lugar.
En ese caso, puede estar seguro de que esta experiencia hará que su vínculo sea más fuerte que nunca. Se probarán el uno al otro que su amor es real y único.
En primer lugar, le demostrará a su ser querido que lo ama incluso más de lo que se ama a sí mismo. Para ti, su felicidad es lo primero y es incluso más importante que la tuya.
No eres un idiota posesivo que los quiere para ti a toda costa. Les estás dando su libertad y no quieres obligarlos a estar contigo de ninguna manera posible.
Sin manipulación emocional , sin chantajes, sin mendicidad: les está dando libertad de elección. Y, ¿qué mayor prueba de amor puede desear alguien?
Por otro lado, también te muestran la profundidad de sus emociones. Eligen quedarse a tu lado a pesar de todo lo mencionado anteriormente.
No los has encadenado y no los has atado a ti de ninguna manera posible. Pero, a pesar de eso, volvieron a ti porque se dieron cuenta de que eres el indicado.
Confía en mí, si recuperas a tu ex así sin presiones, engaños y juegos, no hay duda de una cosa: esto es solo amor puro.
Dejarás de ser emocionalmente codependiente
No me importa cuán enamorados estéis tú y tu pareja; depender demasiado el uno del otro nunca es saludable. Ya sabes de lo que hablo: de esas relaciones en las que tu pareja se convierte en el centro de tu mundo.
Por supuesto, todo depende de tu estilo de apego , pero volverse emocionalmente dependiente en una relación romántica es más común de lo que piensas.
Hablo de las relaciones en las que dejas de existir sin ellos a tu lado. Eres literalmente adicto a ellos, y cuando no están, todo se vuelve inútil y es como si toda tu vida no tuviera sentido.
No digo que esto te vaya a pasar a ti, pero un escenario común en este tipo de situaciones es que una persona se aproveche de la otra. El momento en que tu pareja nota que no puedes vivir sin ella es el momento en que se da cuenta de que no dejarás de amarla sin importar cómo te trate.
Además, la codependencia emocional te hace perderte a ti mismo. Elimina tu personalidad y te priva por completo de tu independencia.
Bueno, la forma más eficiente de evitar esto es dejar ir a la persona a la que eres adicto. Sí, es un paso increíblemente difícil de dar, pero te ayudará a no ser tan emocionalmente dependiente.
Tus inseguridades desaparecerán
Junto con la dependencia emocional vienen los problemas de confianza en uno mismo. Ya hemos establecido que crees que no vales nada sin tu pareja.
Naturalmente, ves a todos los que te rodean como tu competencia. Los ves como tu amenaza y como alguien por quien tu pareja a largo plazo podría dejarte.
Aunque nunca te lo dijeron directamente, sientes que no eres suficiente en esta relación. Estás convencido de que tu pareja puede hacerlo mejor que tú y este miedo te paraliza.
Entonces, ¿cuál es mi consejo? ¿Deberías aferrarte a ellos aún más fuerte? ¿Deberías sostenerlos como si tu vida dependiera de ellos?
¡Absolutamente no! Déjalos ir y observa cómo tus inseguridades se desvanecen en un abrir y cerrar de ojos.
Una vez que vuelvan a ti, entenderás que has sido el que han querido todo el tiempo. Imagínate este escenario: les das toda la libertad del mundo y pueden elegir a quien quieran.
¿Pero qué hicieron? Regresaron a la única persona que alguna vez amaron: tú.
Tu ex te quiere a ti y solo a ti, y lo ha dejado muy claro. ¿La confianza de quién no se dispararía en estas circunstancias?
Es una oportunidad para un nuevo comienzo
Aclaremos una cosa aquí: existe la posibilidad de que su ser querido nunca regrese, no le mentiré al respecto. Pero, incluso si eso sucede, ¿es el fin del mundo?
Ciertamente no lo es. En realidad, puede ser una gran oportunidad para un nuevo comienzo.
Ahora que sabes cuál es tu posición, no tienes otra opción que aceptar tu fe. Ahora que has dejado ir a esta persona, no tienes otra opción que seguir con tu vida.
En lugar de ver esto como lo peor que podría haber pasado, véalo como un acto de Dios. Él te liberó de alguien que claramente no estaba destinado a ser tuyo.
Además, lo más importante es que diste lo mejor de ti. Lo más importante: no eras demasiado pegajoso y no obligaste a nadie a estar contigo.
Al final del día, es su pérdida, no la tuya.
¿Cómo dejas ir a alguien a pesar de que lo amas?
Si amas algo déjalo ir. Es más fácil decirlo que hacerlo, ¿verdad? Después de leer el pasaje anterior, sabes por qué es lo mejor que puedes hacer en cada situación de la vida.
Sin embargo, nadie te ha enseñado cómo hacerlo realmente. Bueno, eso está a punto de cambiar.
Sé que dejar ir a la persona que amas profundamente es una de las cosas más devastadoras que tendrás que hacer en la vida. Lo sé porque he estado allí.
Hubo un momento en mi vida en el que tuve que renunciar a la otra persona por su propio bien y, lo que es más importante, por mi propio bienestar y la esencia de mi propia vida. Para resumir, fue una de las cosas más difíciles que tuve que hacer.
Pero, mirando las cosas desde esta distancia temporal, sigo pensando que era algo que tenía que hacerse. Estos son los consejos que me ayudaron a atravesar este período angustioso de mi vida:
Recuerda que no posees personas
En primer lugar, siempre debes tener en cuenta que no posees a las personas. En realidad, nadie lo hace.
Tu pareja eligió estar contigo (a veces por una cierta cantidad de tiempo, a veces por el resto de tu vida), pero eso no los convierte en tu propiedad. Por supuesto, va en ambos sentidos.
No me malinterpreten, no estoy hablando solo de celos aquí. Eres solo un ser humano, y es perfectamente natural que no puedas permanecer indiferente ante la posibilidad de que tu pareja tenga una aventura.
Estoy hablando de posesividad. Todos somos culpables de ello hasta cierto punto, y es hora de que te deshagas de él.
Seamos claros aquí: nadie te puede ROBAR un ser humano. Usted no los posee y no son suyos para quedárselos.
No puedes atarlos a ti mismo, y no hay absolutamente nada que puedas hacer si quieren salir. Básicamente, no tienes otra opción que dejarlos ir.
Separación emocional / desapego mental
Todo lo que sientes sucede dentro de ti, en tu corazón y en tu cabeza. Sí, las diferentes cosas que suceden en el mundo exterior tienen un gran impacto en tus emociones y pensamientos, pero al final del día, lo que cuenta es cómo procesas todo lo que te rodea.
Por lo tanto, antes de dar el paso de realmente dejar ir a su ser querido, debe participar en un proceso de separación emocional y desapego mental.
No, no te estoy diciendo que de repente comiences a evitarlos o que cambies drásticamente tu comportamiento. Todavía no es el momento de bloquearlos en las redes sociales o de no tener absolutamente ningún contacto.
El desapego emocional y mental tiene que ver con distanciarse de esta persona en su mente y corazón. Para empezar, deja de imaginaros a los dos exclusivamente como un sindicato.
Sí, sois un equipo, pero eso no significa que no seáis dos personas separadas.
A continuación, intente imaginar su futuro sin ellos. Duele, lo sé, pero bueno, nunca se sabe lo que puede pasar.
Deja de asumir que estarán en tu vida para siempre. En su lugar, imagínese sin ellos a su lado.
Empieza a acostumbrarte a esta imagen. Créeme, duele muchísimo la primera vez que lo haces, pero luego se vuelve mucho más fácil.
Auto-priorización y autocuidado
Ya hemos hablado de la dependencia emocional. Bueno, este es el paso en el que haces todo lo que está a tu alcance para superarlo.
En primer lugar, pierda la idea de que su mundo gira en torno a esta persona, no es así. En realidad, el único que es el centro de tu Universo eres tú, y es mejor que empieces a mirar cosas así.
Recuerda que la relación más significativa que tienes es la que tienes contigo mismo. Eres tu propia prioridad número uno y nadie puede tomar tu lugar.
¿Porque es esto importante? Bueno, si consideras que tu SO es tu Sol, nunca puedes dejarlos ir.
Ellos son los que le dan sentido a tu vida y los que hacen que tu existencia sea valiosa. Nadie es lo suficientemente fuerte como para dejar atrás su propósito, te lo garantizo.
Pero, si le das la vuelta a la tortilla y te das cuenta de que eres el papel principal en esta película y que ellos son solo una parte de tu vida, te golpeas: eres la única persona sin la que no puedes vivir. Todos los demás son reemplazables.
Algunas personas no están destinadas a ser
No sé si eres una persona espiritual, pero creo firmemente que algunas personas no están destinadas a serlo . Puedes hacer todo según las reglas, puedes ser la novia / novio perfecto, pero a veces, no obtendrás el felices para siempre que has estado esperando.
No eres tú ni ellos, así es como funciona la vida real. Algunas personas te fueron enviadas como lecciones valiosas y otras necesitaban que siguieras adelante.
De cualquier manera, el punto es que no eran los destinos finales del otro, solo eran paradas en el camino. No eran almas gemelas tanto como pensaban diferente.
Una vez que entiendas eso, entonces dejarlo ir será mucho más fácil. No estoy diciendo que tu angustia se detendrá mágicamente, pero definitivamente te sentirás mejor cuando te des cuenta de que así es como se escribieron las cosas desde el primer día.
Si amas algo, déjalo ir Cita
Estoy seguro de que te has topado con una cita de ‘Si amas a alguien, déjalo ir’ antes. Si es así, sabes que no son tus citas románticas de amor habituales.
Esta es la lista de las citas más inspiradoras sobre el tema. Cada uno de ellos te hará pensar y, con suerte, te ayudará a comprender el verdadero significado detrás de este dicho.
1. “Debe aprenderse a dejar ir antes de aprender a recibir. La vida debe ser tocada, no estrangulada. Hay que relajarse, dejar que pase unas veces, y otras, seguir adelante. Es como los barcos. Mantienes tu motor encendido para que puedas conducir con la corriente. Y, cuando escuches el sonido de la cascada acercándose cada vez más, arregla el bote, ponte tu mejor corbata y sombrero, y fuma un cigarro hasta el momento en que te cruces. Eso es un triunfo”. —Ray Bradbury
2. “Si amas a alguien, déjalo ir, porque si regresa, siempre fue tuyo. Si no lo hacen, nunca lo fueron”. ― Kahlil Gibran
3. “Si realmente amas a alguien, entonces lo único que quieres para esa persona es que sea feliz. Incluso si no es para ti. – Autor desconocido
4. “Si amas a alguien, déjalo ir. Si regresan a ti, estaba destinado a ser. Si no lo hacen, su amor nunca fue para empezar”. – Autor desconocido
5. “Dicen que cuando realmente amas a alguien, debes estar dispuesto a liberarlo. Entonces, eso es lo que estoy haciendo. Yo daré un paso atrás y tú seguirás adelante . Te dejaré ir… Tu felicidad lo es todo para mí. Escucharé tu voz en la distancia. Miraré la luna. Te guardaré en mi bolsillo. Llevaré tu sonrisa conmigo a todas partes como un brillo cálido y reconfortante”. ― Tabitha Suzuma
6. “Si amas a alguien, déjalo libre. Si vuelven, son tuyos; si no lo hacen, nunca lo fueron”. -Richard Bach
7. “Algunas personas creen que aguantar y aguantar son signos de gran fortaleza. Sin embargo, hay momentos en los que se necesita mucha más fuerza para saber cuándo dejarlo ir y luego hacerlo”. —Ann Landers
8. “¿Por qué das tanto de ti a una persona? ¿Esta persona realmente lo necesita? ¿No es una contradicción de la vida que cuando amas tanto a alguien lo abrumas con demasiado de ti mismo? Quieres pasar más tiempo con esta persona. Quieres seguir enviando mensajes a esta persona. ¡Quieres saber qué están haciendo cada minuto de su vida! Si realmente amas a alguien, entonces debes dejarlo libre. ¡Dales la libertad de ser ellos mismos!”. ― Avijeet Das
9. “El amor siempre se otorga como un regalo, libremente, voluntariamente y sin expectativas. No amamos ser amados; amamos amar.” —Leo Buscaglia
10. “Dejar ir no significa deshacerse de. Dejar ir significa dejar ser. Cuando dejamos ir con compasión, las cosas van y vienen por sí solas”. —Jack Kornfield
11. “Hay algo en el acto de dejar ir que puede traer lágrimas a los ojos, pero al mismo tiempo, lo que se aferró durante tanto tiempo ahora puede liberarse donde luego somos capaces de exhalar”. ― Jason Michael Ratliff
12. “Algunas aves no están destinadas a estar enjauladas, eso es todo. Sus plumas son demasiado brillantes, sus canciones demasiado dulces y salvajes. Entonces, los dejas ir, o cuando abres la jaula para alimentarlos, de alguna manera vuelan más allá de ti. Y, la parte de ti que sabe que estuvo mal encarcelarlos en primer lugar se regocija, pero aun así, el lugar donde vives es mucho más monótono y vacío por su partida”. – Stephen King
13. “Todo el arte de vivir radica en una fina mezcla de soltar y aferrarse.” -Havelock Ellis
14. “Dejar ir no significa que ya no te importe alguien. Es solo darte cuenta de que la única persona sobre la que realmente tienes control eres tú mismo”. ― Débora Reber
15. “El verdadero amor no tiene un final feliz porque el verdadero amor nunca termina. Dejar ir es una forma de decir te amo”. – Autor desconocido
16. “Si amas a alguien
Hágales saber y déjelos ir
Si está destinado a ser, te encontrarán de nuevo o tal vez al revés
Nunca sabes
Realmente nunca se sabe”. ― Mayank Sharma
17. “Papá solía decir que si amas a alguien, déjalo ir. no estoy de acuerdo con el Si realmente amas a alguien, creo que tienes que aceptarlo de vuelta.”— Caroline George, Queridísima Josephin
18. “¿Quién dijo que si amas a alguien, debes liberarlo?
Ellos no saben una mierda acerca de ti y de mí
Porque no te dejaré ir, no, no te dejaré ir
Quien dijo que estaba destinado a ser, pero vuelves enseguida
Nunca nos enteraremos de eso” ― The Script
19. “Si amas a alguien, déjalo libre. Si vuelven, significa que a nadie le gustaron. Libéralos de nuevo”. – Autor desconocido
20. “Si amas algo, déjalo libre. Si vuelve, es tuyo. Y, si simplemente se sienta en el sofá viendo la televisión, sin saber que ha sido liberado, probablemente lo hayas casado o lo hayas dado a luz”. ― Duro Goenka
21. “Si amas a alguien, déjalo libre. Si odias a alguien, déjalo libre. Básicamente, libere a todos y adopte un perro”. – Autor desconocido